Wypluwanie jedzenia to też etap w terapii wybiórczości pokarmowej
Zanim dziecko będzie gotowe zjeść coś, czego wcześniej nie akceptowało, potrzebuje przejść przez następujące etapy:
widzę → wącham → dotykam → zbliżam do ust → liżę → odgryzam i wypluwam → gryzę, przeżuwam i połykam
Dlaczego wypluwanie jest ważne?
Poznaj skuteczne sposoby wspierania dziecka z wybiórczością pokarmową.
Dla dziecka, które je bardzo ograniczoną liczbę produktów, włożenie nowego jedzenia do buzi jest sporą trudnością i często budzi lęk.
Możliwość wyplucia produktu daje mu poczucie bezpieczeństwa.
Możemy nauczyć dziecko, że wypluwanie odbywa się np. do chusteczki. Dzięki temu łatwiej będziu mu zdecydować się na kolejny krok.
Od czego zacząć pracę nad wybiórczością?
Nie ma jednego produktu ani jednej metody odpowiedniej dla każdego dziecka. Najpierw trzeba znaleźć odpowiedź na pytanie: dlaczego dziecko je tylko kilka produktów?
Podczas konsultacji analizuję m.in. historię trudności, sposób jedzenia dziecka, dzienniczek żywieniowy oraz listę akceptowanych produktów. Dopiero na tej podstawie można dobrać odpowiedni kierunek pracy i produkt, od którego warto rozpocząć oswajanie.
W terapii nie chodzi o to, aby dziecko jak najszybciej coś zjadło. Celem jest stopniowe budowanie poczucia bezpieczeństwa i pozytywnych doświadczeń związanych z jedzeniem.
Jeżeli Twoje dziecko je bardzo ograniczoną liczbę produktów, odmawia nowych pokarmów lub każdy kontakt z nowym jedzeniem wywołuje silny sprzeciw, warto poszukać przyczyny tych trudności.
Jeżeli w Twoje okolicy nie ma specjalisty od wybiórczości pokarmowej i nie wiesz do kogo się zwrócić, zapraszam prowadzę konsultacje online.
Potrzebujesz wsparcia psychodietetyka pediatrycznego?
👉 Umów konsultację online.
👉Obserwuj mój profil na Instagramie — znajdziesz tam praktyczne wskazówki i wsparcie, jak krok po kroku pomagać dziecku w oswajaniu nowego jedzenia.
Przydatny dla Ciebie może też być artykuł.
