Tak oswajam dzieci z nowymi produktami.
Niektórzy rodzice zastanawiają się, czy terapia żywienia online może być skuteczna. Pojawia się pytanie: Czy da się oswajać nowe produkty bez bezpośredniego kontaktu?
Odpowiedź brzmi: tak. Warunkiem jest odpowiednio zaplanowana terapia, indywidualne podejście do dziecka i aktywności, które angażują wszystkie zmysły.
Nie zaczynam od jedzenia.
To często zaskakuje rodziców. Celem terapii nie jest nakłonienie dziecka do zjedzenia nowego produktu podczas pierwszego spotkania. Dla dzieci z wybiórczością pokarmową lub trudnościami sensorycznymi, byłoby to zbyt duże wyzwanie.
Najpierw budujemy poczucie bezpieczeństwa i ciekawość. Dziecko ma możliwość poznawać produkt we własnym tempie.
Poznajemy produkt wszystkimi zmysłami.
Podczas spotkań online zachęcam dziecko do stopniowego odkrywania nowych produktów.
Najpierw je obserwujemy. Rozmawiamy o kolorze, kształcie i wielkości. Następnie zachęcam do wąchania, dotykania, przekładania z ręki do ręki czy porównywania z innymi produktami.
Jeżeli dziecko jest na to gotowe, wykonujemy kolejne aktywności:
- kroimy produkty bezpiecznym nożykiem,
- ścieramy je na tarce,
- układamy wzory i obrazki,
- dopasowujemy produkty do kart pracy,
- wycinamy,
- chwytamy szczypcami,
- przenosimy słomką lub innymi pomocami,
- bawimy się fakturą, kolorem i zapachem.
Każda z tych aktywności przybliża dziecko do poznania produktu.
Poznaj skuteczne sposoby wspierania dziecka z wybiórczością pokarmową.
Zabawa ma konkretny cel.
Podczas terapii nic nie dzieje się przypadkiem.
Każda aktywność jest dobierana do wieku, możliwości oraz trudności dziecka. Zabawa pomaga budować pozytywne doświadczenia związane z jedzeniem.
Dzięki temu dziecko może stopniowo zmniejszać napięcie i lęk przed nowymi produktami.
Materiały dopasowane do dziecka.
Do każdej terapii przygotowuję materiały dostosowane do potrzeb konkretnego dziecka.
Wykorzystuję autorskie karty pracy, plansze, obrazki oraz różnorodne pomoce terapeutyczne, które zachęcają do aktywnego udziału. Dbam o to, aby zadania były atrakcyjne, angażujące i możliwe do wykonania w warunkach domowych.
Rodzice mówią, że dzieci czekają na kolejne spotkanie, ponieważ kojarzy im się ono z ciekawymi zadaniami.
Rodzic jest ważną częścią terapii.
Terapia online daje ogromną możliwość współpracy z rodzicem.
Pokazuję, jak prowadzić aktywności w domu, jak reagować na trudniejsze momenty oraz jak wspierać dziecko bez wywierania presji.
Dzięki temu dziecko ćwiczy nie tylko podczas spotkań, ale również w codziennych sytuacjach, przy przygotowywaniu posiłków, zakupach czy wspólnej zabawie w kuchni.
Każde dziecko ma swoje tempo.
To, że jedno dziecko szybko dotknie lub powącha nowy produkt, nie oznacza, że każde będzie gotowe zrobić to samo.
W terapii szanuję indywidualne tempo dziecka, nie przyspieszam procesu. Nawet najmniejsze kroki mają znaczenie i są ważnym elementem budowania pozytywnej relacji z jedzeniem.
Terapia online naprawdę działa.
Wiele osób nadal myśli, że skuteczna terapia żywienia jest możliwa tylko w gabinecie. Tymczasem praca online pozwala ćwiczyć w miejscu, w którym dziecko czuje się najbezpieczniej we własnym domu.
To właśnie tam znajdują się produkty, z którymi dziecko spotyka się na co dzień. Dzięki temu łatwiej przenieść nowe umiejętności do codziennych posiłków i rodzinnych sytuacji.
Oswajanie nowych produktów to proces. Nie polega na zmuszaniu do jedzenia ani na stawianiu wyzwań ponad możliwości dziecka. Polega na budowaniu ciekawości, poczucia bezpieczeństwa i pozytywnych doświadczeń.
To właśnie od nich bardzo często zaczyna się droga do większej otwartości na jedzenie i odkrywania nowych smaków.
Chcesz rozpocząć ze mną współpracę? Zacznij od umówienia pierwszej konsultacji z rodzicem. To podczas niej poznaję Waszą sytuację i wspólnie planujemy kolejne kroki terapii.
👉 Umów konsultację online.
👉Obserwuj mój profil na Instagramie — znajdziesz tam praktyczne wskazówki i wsparcie, jak krok po kroku pomagać dziecku w oswajaniu nowego jedzenia.
Przydatny dla Ciebie może też być artykuł.
Jakie badania warto wykonać u dziecka z wybiórczością pokarmową?
Problem z wypróżnianiem.
Hop do wody – zabawa oswajająca nowe jedzenie
