Brudne zabawy sensoryczne, odwrażliwianie rąk u dzieci.
Czy Twoje dziecko nie chce jeść samodzielnie i wciąż wymaga karmienia?
A może zauważasz, że w jego diecie dominują produkty suche, a produkty o innej konsystencji są odrzucane?
Bardzo często przyczyną takich trudności jest nadwrażliwość sensoryczna w obrębie rąk. Dla dziecka dotykanie mokrych, lepkich czy zimnych substancji może być nieprzyjemne, a nawet stresujące. W takiej sytuacji terapia nie powinna zaczynać się od jedzenia, ale od tzw. brudnych zabaw sensorycznych, które z jedzeniem nie mają nic wspólnego.
Dlaczego „brudne zabawy” są tak ważne?
Zabawy sensoryczne pomagają:
-
odwrażliwiać dłonie,
-
oswajać różne faktury, temperatury i konsystencje,
-
budować tolerancję dotykową,
-
przygotować dziecko do samodzielnego jedzenia.
Kluczem do sukcesu jest systematyczność. Gdy dziecko uczęszcza na terapię SI, warto porozmawiać z terapeutą i prosić o włączenie brudnych zabaw do planu terapii. Pamiętajmy jednak, że jedna sesja w tygodniu to za mało. Ogromną rolę odgrywa zaangażowanie rodzica i codzienna, spokojna praca w domu.
Dopiero gdy dziecko swobodnie i bez oporu uczestniczy w takich zabawach rękami, można przejść do kolejnego etapu – zabaw z produktami spożywczymi, zgodnie z zasadą:
popatrz → dotknij → poliż → pocałuj → posmakuj
Każdy etap powinien trwać tak długo, jak potrzebuje dziecko. Przechodzimy dalej dopiero wtedy, gdy dziecko jest gotowe.
Pomysły na brudne zabawy sensoryczne odwrażliwiające ręce
1. Tajemnicza woda
Potrzebne:
-
miska z wodą
-
pół kubka mąki ziemniaczanej
-
barwnik spożywczy
-
małe figurki lub drobne zabawki
-
sitko lub mała łyżka
Zabarw wodę, dodaj mąkę ziemniaczaną i wrzuć figurki. Zadaniem dziecka jest ich odnalezienie i wyławianie. Zabawa daje świetne doświadczenia mokrej i lekko lepkiej konsystencji.
2. Lodowa kraina – ratowanie figurek
Potrzebne:
-
woda
-
niebieski barwnik spożywczy
-
figurki (np. dinozaury)
Wlej wodę z barwnikiem do miski, dodaj figurki i włóż całość do zamrażalnika. Po zamarznięciu przełóż lodowy blok do większej miski.
Dziecko może polewać lód ciepłą wodą ze strzykawki lub pipety i „ratować” figurki z lodowej krainy.
3. Pianka bąbelkowa
Potrzebne:
-
1 kubek płynu do kąpieli
-
½ kubka wody
-
barwnik spożywczy
Wymieszaj składniki, aż powstanie gęsta piana. Włóż do niej figurki. Daj dziecku pipetę, łyżkę, łopatkę lub plastikowy kubeczek i pozwól na swobodną zabawę.
4. Księżycowy piasek
Potrzebne:
-
4 kubki mąki ziemniaczanej
-
½ kubka oleju
-
posypki do ciasta
Dziecko może ugniatać masę rękami, przesypywać do foremek, bawić się samochodzikami, wywrotkami czy łopatką. Konsystencja jest sypka, a jednocześnie przyjemna w dotyku.
5. Piankowy piasek
Potrzebne:
-
piasek do zabawy
-
pianka do golenia
Wymieszaj składniki. Dziecko może bawić się w budowniczego: kopać, ugniatać, jeździć mini koparkami, wywrotkami i samochodzikami.
Bazuj na tym, co dziecko lubi najbardziej
Aby zachęcić dziecko do udziału w brudnych zabawach sensorycznych, warto oprzeć się na jego zainteresowaniach. Znajome i lubiane motywy dają poczucie bezpieczeństwa i sprawiają, że dziecko chętniej podejmuje aktywność.
Jeśli dziecko:
-
uwielbia konkretną bajkę – wykorzystaj figurki ulubionych bohaterów,
-
interesuje się dinozaurami – niech „ratuje je z lodu” lub szuka w tajemniczej wodzie,
-
kocha autka – niech jeździ nimi po piankowym piasku czy księżycowej masie,
-
lubi gry i zadania – zaproponuj misję, poszukiwanie skarbów lub ratowanie figurek.
Im bardziej zabawa nawiązuje do tego, co dziecko już zna i lubi, tym większa szansa na spontaniczne zaangażowanie. Dziecko skupia się wtedy na zabawie i celu, a nie na nieprzyjemnych doznaniach dotykowych. To właśnie w ten sposób najskuteczniej budujemy tolerancję sensoryczną – przez przyjemność i zabawę, a nie presję.
👉 Obserwuj mnie na Instagramie, jeśli szukasz sprawdzonych porad jak krok po kroku oswajać swoje dziecko z nowym jedzeniem — bez presji, stresu i zmuszania 💛
Przydatny dla Ciebie może też być artykuł.
Oswajanie i kontakt sensoryczny
Zabawy z jedzeniem
Jak wzbogacić odporność dziecka w spektrum autyzmu?
